Hausmittel gegen Halsschmerzen
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Bei Halsschmerzen handelt es sich nicht um ein eigenes Krankheitsbild. Es ist ein Symptom, das im Zusammenhang mit vielen verschiedenen Erkrankungen auftreten kann, oftmals Erkältungen oder Entzündungen im Hals und Rachen.
Neben der medikamentösen Behandlung von Halsschmerzen beziehungsweise den dieses Symptom hervorrufenden Krankheiten, gibt es auch eine Vielzahl an wirksamen Hausmitteln. Falls die Halsschmerzen über einen längeren Zeitraum anhalten, sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Hausmittel gegen Halsschmerzen: Inhaltsverzeichnis
Flüssigkeitsaufnahme
Treten die Halsschmerzen im Zusammenhang mit Erkältungen auf, sollte viel Wasser getrunken werden. Dies hält die Schleimhäute feucht. Aus diesem Grund können sich Krankheitserreger schlechter vermehren. Auch das Trinken von Kräutertees, besonders Salbei, Thymian und Kamille, ist wirksam. Diese sollten allerdings nur lauwarm aufgenommen und möglichst gegurgelt werden. Auf Fruchtsäfte und die klassische heiße Zitrone sollte allerdings verzichtet werden. Diese enthalten zwar viel Vitamin C, welches die Abwehrkräfte stärkt, allerdings auch einen hohen Säureanteil. Das kann zu einer Verschlimmerung der Halsschmerzen führen.
Gurgeln mit Salzwasser
Für diese Anwendung sollte ein Viertel Teelöffel Salz in lauwarmem Wasser aufgelöst werden. Wie auch bei der Flüssigkeitsaufnahme werden die Schleimhäute feucht gehalten und durch den hohen Salzanteil Erreger abgetötet.
Halswickel
Diese Behandlung kann durch warme oder kalte Tücher beziehungsweise Schals erfolgen, die um den Hals gewickelt werden. Warme Halswickel fördern die Durchblutung und stärken auf diese Weise das Immunsystem. Kalte Wickel lindern nur den Schmerz durch Kühlung des Rachenraums. Der gleich Effekt kann durch das Lutschen kalter Eiswürfel erzielt werden.
Quarkwickel
Bei dieser Anwendung wird Quark auf ein Tuch gestrichen und mit der Quarkseite auf den Hals gelegt. Darüber wird ein zweites Tuch gebunden. Die Wickel sollte mehrere Stunden getragen werden. Diese Behandlung hat das Ziel, dass Giftstoffe über die Haut ausgeschieden werden.
Zwiebelwickel
Eine weitere Wickelanwendung ist der sogenannte Zwiebelwickel. Zwiebeln töten Keime ab und haben eine schmerzlindernde Wirkung. Die Zwiebeln werden geschält, klein geschnitten und erwärmt. Dann werden diese in ein Küchentuch eingewickelt, und darum ein Handtuch gebunden.
Knoblauch
Knoblauch sollte möglichst roh verzehrt werden. Dann töten die Inhaltsstoffe Erreger ab und stärken das Immunsystem.
Feuchte Raumlauft
Durch ausreichend Luftfeuchtigkeit in geschlossenen Räumen werden die Schleimhäute feucht gehalten und deshalb die gleiche Wirkung wie bei Flüssigkeitsaufnahme erreicht.
Backäpfel
Das schmackhafteste Hausmittel, um Halsschmerzen zu bekämpfen ist mit großer Sicherheit der Verzehr von Back- beziehungsweise Bratäpfeln. Im Fruchtfleisch und in der Schale der Früchte befinden sich wahrscheinlich Stoffe, die besonders die Schleimhäute aktivieren.
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